Bassintræning

Algade fysioterapi tilbyder træning på bassinhold i Roskilde Badets varmvandsbassin.

Tidsrum: Hold 1 - fredage kl 08.15 - 09.00
Hold 2 - fredage kl 09.00 - 09.45

Instruktør: Ole Høyer, fysioterapeut tlf. 46 35 77 00

Målgruppen er kvinder med:

  • Gigtsygdomme - leddegigt, slidgigt, Morbus bechterew og fibromyalgi
  • Bækkenløsning
  • KOL
  • Uspecifikke rygproblemer
  • Genoptræning/træning af ældre

Træningen indeholder:

  • Opvarmning
  • Styrketræning
  • Balance og stabilitet
  • Funktionel træning
  • Strækøvelser
  • Konditionstræning
  • Afslapning og vandmassage

Rationalet bag træning i varmt vand til patienter med smerter i bevægeapparatet er, at opdriften af vandet medfører en nedsat belastning af leddene i både rygsøjlens og ekstremiteternes led. Vandet giver bedre muligheder for at træne bevægelighed, udholdenhed, muskelstyrke, kondition og balance.

Prisen er pr. gang kr. 101,- eksl indgangsbiletten til svømmehallen kr 25,-.
Der er mulighed for vedlagsfri fys. - samt tilskud fra sygeforsikring "Danmark"

Algade Fysioterapi
Algade 50, 1.
4000 Roskilde
Telefax: 46 37 20 99

Finn Trojahn
46 35 86 36


Elisabeth Fogh Hansen
46 36 17 05


Ole Høyer
46 35 77 00


Stine Lippert
46 35 92 37